|
Все ближе к первой цели 💪
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 146,93g | Carb: 138,51g.
Colazione: Чай, Овсяноблин с бананом, шоколадом и арах.пастой.. Pranzo: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Фруктони Ура Пастила, Ашан Финики Иран, Чай, 4 Сезона Летние Овощи, Куриное Филе Вареное. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Mote Мэтрикс Протеин Шейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Altro: Леовит Батончик Протеиновый Банановый. Di più...
|
|
2416 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина Чебаевских
|