Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 135,10g | Carb: 117,03g.
Colazione: Сливочное Масло, Сладкий Снег Маршмеллоу, Parmalat Молоко 0,05%, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Лето Укроп Свежий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pranzo: Вафли из Кабачка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Орехи Кешью, Bombbar Топпинг Малина, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Ирмень Творог 5%, Вафли из Кабачка . Snacks/Altro: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Брюкке Сыр Голландский, SPAR Хлеб Цельнозерновой , Сахар, Parmalat Молоко 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Parmalat Молоко 0,05%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_qween
|