Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3150 kcal
|
Gras: 110,21g | Prot: 211,01g | Carb: 325,99g.
Colazione: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Словяночка Творог 0,5%. Pranzo: Картофель Отварной, Astoria Соус Сырный, Heinz Кетчуп Томатный, Дубки Сосиски с Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш. Cena: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Листовой Салат, Calve Майонез Классический 50%. Snacks/Altro: Шаурма, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|