Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4825 kcal
|
Gras: 271,91g | Prot: 200,59g | Carb: 383,72g.
Colazione: Кулич сдобный, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Бри, Оливки, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Быстрый сметанник, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Cena: Авк Конфеты Шеридан, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Пиво, Zentis Марципановая Буханка, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Козацька Розвага Арахис Жареный Соленый со Вкусом Бекона, Магнит Банан, Клубника, Голден Яблоко , Папа Может Сосиски, Свинина Тушеная, Авк Гулливер, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Vici Лосось Слабосоленый, Коломенское Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|