Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 47,71g | Carb: 170,35g.
Colazione: Алексеевское Сгущенка, Кофе, Кедровые Орехи , Слобода Масло Подсолнечное, Нут (Вареный), Помидоры, Окей Грузди Отборные Соленые. Pranzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Orion Choco Pie, Сахар, Чай. Cena: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Snacks/Altro: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrin86214
|