Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 56,63g | Carb: 97,47g.
Colazione: Saiko Онигири с Лососем. Pranzo: Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Кукурузный Крахмал, Село Зеленое Молоко 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Колбаса Краковская, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Село Зеленое Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Алтайский 50%, Оливковое Масло, Bornier Горчица Дижонская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|