Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 80,02g | Prot: 67,24g | Carb: 127,62g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски), Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Чай, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Начинкой Пралине, Макароны с Тушенкой. Cena: Чай, Вологодское Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Белая Поляна Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Вареники с Картофелем и Луком. Snacks/Altro: Жвачка, Mixbar Соломка с Солью, Рыбка Астраханкина Арахис в Хрустящей Корочке "Васаби", Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем «Клубника-Банан» 3%, Лимон. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|