Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 21,15g | Prot: 114,69g | Carb: 292,39g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Pranzo: Malt-O-Meal Cinnamon Toasters, Apples, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Cena: White Rice, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime. Snacks/Altro: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Michigan Apples Jonathan Apple, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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