Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 110,67g | Carb: 185,02g.
Colazione: Огородников Рыжиковое Масло, King Protein Изолят, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Яйцо, 365 Дней Пшено Шлифованное, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Healthy Food Изолят Сывороточного Белка. Pranzo: Сыр Гауда, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Cena: Филе Индейки, Гречка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Замороженная Клубника, Замороженная Вишня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|