Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 20,63g | Prot: 54,50g | Carb: 84,45g.
Colazione: Quero Feijão Carioca , Peixe, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates. Pranzo: Nutella Nutella, Ovo Cozido, Alface. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vai valer a pena
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