Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 86,53g | Carb: 159,00g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пшеничная Каша. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Altro: Редис, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|