Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 86,31g | Prot: 143,03g | Carb: 168,82g.
Colazione: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Мистраль Чечевица Вареная, Говядина Лопатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Storck Toffifee , Storck Toffifee , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырники Аня на Пп. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|