Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 121,42g | Carb: 210,57g.
Colazione: ВкусВилл Ряженка 3,2%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Дары Природы Чернослив, Селяночка Овсяные Хлопья, Alpro Фундук-Пекан. Pranzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Ароматы Жизни Масло Льняное, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, La Molisana Макароны Бантики, Лента Груша Санта Мария, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Мидии. Cena: ВкусВилл Холодец Куриный, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Горбуша, Лента Яблоко. Snacks/Altro: ВкусВилл Мацони, Лента Груша Санта Мария, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|