Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 83,53g | Prot: 83,48g | Carb: 153,89g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Спагетти Отварные, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Минтай Тушёный с Овощами. Snacks/Altro: Экомилк Сыр Творожный, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Яйцо, Анком Корейка Свиная "Премиум". Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|