Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 129,06g | Prot: 51,04g | Carb: 136,78g.
Colazione: Schlagsahne (Geschlagen), Schlagsahne (Geschlagen), Heidelbeeren. Pranzo: Almare Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili. Cena: Schlagsahne (Geschlagen), Zitronensaft, Fenchel. Snacks/Altro: Schlagsahne (Geschlagen). Di più...
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2389 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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