Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 79,06g | Prot: 140,49g | Carb: 271,65g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Pranzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречка Отварная, Кухмастер Итальянский Соус, Куриная Грудка Отварная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Snacks/Altro: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Клубника, Магнит Апельсин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweet6685
|