Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 70,45g | Prot: 73,60g | Carb: 117,99g.
Colazione: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фруате Йогурт Персик-Груша, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Кофе. Pranzo: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Яндекс Лавка Паста Карбонара . Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|