Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 81,78g | Carb: 197,87g.
Colazione: Chocolate Chips, Good Hope Soy Milk, Woolworths Quick Oats, Woolworths Liquid Egg Whites, Xylitol. Pranzo: Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt. Cena: Yellow Sweet Peppers , Woolworths Crumbed Chicken Strips, SPAR Large White Wrap. Snacks/Altro: Low Fat Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Horlicks Horlicks, Woolworths Pink Lady Apples, Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Xylitol, Low Fat Milk, Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Xylitol. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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