Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 82,64g | Carb: 271,89g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, JBB Kurczak w Galarecie. Pranzo: JBB Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Rzodkiewka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Cena: Plony Natury Kasza Bulgur, MAGA Surówka z Kiszoną Kapustą, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Altro: Jabłko, Kawa, Mentos Mentos, Jabłko. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|