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Ciclo 3°giorno
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 27,98g | Prot: 64,43g | Carb: 250,20g.
Colazione: Terre d'Italia Pistokeddos, Francia Latte Fresco Alta Qualità. Pranzo: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Zucchine, Eurospin Piselli Finissimi. Cena: Delizie del Sole Spinaci, Athena Filetti di Acciughe, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca, As Do Mar Tonno al Naturale, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Terre d'Italia Pistokeddos, Fragole, Terre d'Italia Pistokeddos, Fragole, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titania1989
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