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Das passt super!
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 98,45g | Prot: 158,03g | Carb: 211,16g.
Pranzo: Zimbo Zwiebelmett, Gouda, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Mayonnaise, Schmitz Gekochter Schinken, Nudelsalat mit Fleisch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Kartoffelsalat mit Ei, Kotelett, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. Snacks/Altro: Bitburger Premium Pils, Pepsi Pepsi Max, Kaffee (Instant-Pulver), Schwarztee, DM Flohsamenschalen. Di più...
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2021 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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