Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 45,95g | Carb: 156,25g.
Colazione: Almond Горіхи Та Сухофрукти, Кофе с Молоком, Помидоры, Микрогрин Свежий Лук, Жареное Яйцо, Творог, Блины на Молоке. Pranzo: Сильпо Сырники, Капучино. Snacks/Altro: АТБ Банан, Овсяное Печенье Домашнее, McDonald's Капучино Маленький . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yasia.krainyk
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