Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 40,39g | Prot: 108,78g | Carb: 149,72g.
Colazione: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Pranzo: Tangerinas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido). Snacks/Altro: Abacaxi, Betânia Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thaina Agostinho
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