Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 22,48g | Prot: 46,72g | Carb: 127,19g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Cena: Leite (Leite Integral), Panco Pão de Milho. Snacks/Altro: Leite (Leite Integral), Pão de Leite. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dafinygouveia
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