Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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647 kcal
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Gras: 16,75g | Prot: 36,76g | Carb: 84,27g.
Colazione: Roove Collagen Drink, Telur Rebus. Pranzo: Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Snacks/Altro: Melon. Di più...
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1568 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di afifatulhannah
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