Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 46,12g | Prot: 109,04g | Carb: 201,82g.
Colazione: ВкусВилл Шоколадно-Черничное Пирожное, Дикси Вафельная Трубочка, Polezzno Миндальные Лепестки, Клубника, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Наполеон ПП, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Магнит Слива, Нектарин, Клубника, ВкусВилл Тунец Натуральный , Оливковое Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Вафельная Трубочка. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Coconut, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|