Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 75,80g | Prot: 89,98g | Carb: 139,54g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком 2,5%, Троекурово Котлеты Филейные, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Булгур с Овощами. Cena: Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком 2,5%, Паста Карбонара. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|