Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2147 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 89,67g | Carb: 274,57g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Яйцо, Яичный Белок, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пан Крупка Овсяная Крупа. Pranzo: Яйцо, Красное Яблоко, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Грейпфрут, Эколайн Рис Басмати, Петруха Мякоть Бедра. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|