Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 174,92g | Carb: 271,02g.
Colazione: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Pranzo: Grana Padano Parmigiano, Foglia Verde Carote a Rondelle, Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Roma, Banana. Cena: Coop Carciofini Tagliati, Cammino D'Oro Protinella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, Banana, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fashion79
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