Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 54,20g | Prot: 56,08g | Carb: 145,65g.
Colazione: Teh Manis, McDonald's French Fries (Small), Champ Sosis Bakar Mini. Pranzo: Pisang. Cena: Uleg Sambal Bawang , Sosis Ayam, Fiesta Siomay Ayam, Fiesta Gyoza, Sawi Hijau, Brokoli, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di triasuzanakusuma
|