Diario di mbelu_04, 23 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2014
70,8 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 38,34g | Prot: 35,40g | Carb: 214,81g.   Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fargo Galletitas de Agua Clásicas. Pranzo: Manzana Verde. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Batata, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Almendras, Rocklets Chocolate Confitado, Amanda Yerba Mate, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Zumo de Limón. Di più...
1717 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbelu_04


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