Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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92 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 69,90g | Prot: 75,35g | Carb: 278,17g.
Colazione: Asda Sultanas, Asda Cornflakes. Pranzo: Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Seeded Batch (Large), Heinz Potato & Leek Soup. Cena: Tesco Mexican Inspired Tray Bake. Snacks/Altro: Appletiser Sparkling Apple Juice, Kronenbourg 1664, Smith's Bacon Flavour Fries. Di più...
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2407 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Boxe - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitwobbly
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