Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 105,72g | Carb: 192,91g.
Colazione: Огородников Рыжиковое Масло, Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом, Яйцо, Магнит Пшено, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Evolution Food Яичный Белок Сухой. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Худеем За Неделю Льняная Каша, Замороженная Клубника, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Петелинка Куриная Голень Вареная, Global Village Булгур, Яйцо, Сыр Гауда, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Snacks/Altro: Di&Di Хлебцы Амарантовые. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|