Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 36,93g | Carb: 143,31g.
Colazione: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pranzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus Lunak, Sarimi Ayam Bawang. Cena: Blewah Melon, Sayur Asem. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 43 minuti, Riposare - 16 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di athenahugh
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