Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 24,48g | Prot: 113,99g | Carb: 263,07g.
Colazione: Ашан Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущенка, Голден Яблоко , Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Белок Яичный, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Фунчоза, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Планета Витаминов Брусника. Cena: Капуста Белокочанная, Корица, Голден Яблоко , Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Творог 0%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Черри Красные Кнр. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarmarinka
|