Diario di Ker1971, 08 mag 22

Been a battle to shift a kilo this fortnight but just kept plugging away at it, kept my end goal in my head and tried not to let it bother me...I've got this 💪
133,6 kg Perso fino ad ora: 32 kg.    Rimanenti: 33,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

881 kcal Gras: 36,68g | Prot: 81,28g | Carb: 51,60g.   Colazione: SA Gourmet Food Co Creamy Pumpkin Soup. Pranzo: Coles Kitchen Ham & Cheese Salad Bowl. Cena: Birds Eye Hot Chips Straight, Woolworths Select Garden Salad, Coles Extra Trim Beef Rump Steak. Di più...
784 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ker1971


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