Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 112,87g | Prot: 50,05g | Carb: 217,31g.
Colazione: Getoastetes Weißbrot, Maintal Hagebutten Konfitüre, Milfina Butter , TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Norma Kokosraspel, Erdbeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Banane, Naturya Acai Powder, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Kokosmilch. Cena: Kirschtomaten, Olivenöl, REWE Blattspinat, Aldi Schupfnudeln, Ja! Schlagsahne, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|