Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 40,52g | Carb: 209,46g.
Colazione: Café com Açúcar, Mabel Biscoito Maizena. Pranzo: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Batatas Fritas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ama Vita Batata Palha, Hambúrguer de Soja sem Carne. Snacks/Altro: Pringles Batata Pringles, Caqui, Churros, Churros. Di più...
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2283 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabel Braun
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