Diario di fenix0777, 08 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
56 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2649 kcal Gras: 111,60g | Prot: 119,13g | Carb: 291,68g.   Colazione: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяноблин с Сыром и Помидором, Flash Энергетический Напиток, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Курица на Пару, Картофельная Запеканка, Лента Язычок Слоеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Картофельная Запеканка с Фаршем, Шоколадный Круассан, Минтай Жареный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
1658 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fenix0777


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.