|
78,35
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 87,95g | Carb: 198,33g.
Colazione: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Троекурово Бедро Куриное, Картофель, Чизкейк Пп (Свой). Pranzo: Малина, Чистая Крупа Геркулес, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Восточный Гость Семена Кунжута, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Чизкейк Пп (Свой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Рот Фронт Карамель Дюшес, Fruit-Tella Жевательная Конфета, M&M's Криспи . Snacks/Altro: Зерница Пряники Мятные, Яблоко, Чизкейк Пп (Свой). Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|