Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 72,26g | Carb: 158,81g.
Colazione: Real Caps Омега-3 Концентрат, Оливковое Масло, Овсяноблин на хлопьях. Pranzo: Подлива, Макфа Гречка на Воде. Cena: Банан, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Городецкий Творог 9%. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Морковь. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chedumaeteyaimyanepridumayou
|