Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2504 kcal
|
Gras: 92,66g | Prot: 99,42g | Carb: 306,41g.
Colazione: Smalec, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Herbata bez Cukru, Cukier, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Cebule. Pranzo: Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Kompot z Wiśni, Vital Fresh Surówka z Kapustą Kiszoną, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|