Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2151 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 95,29g | Carb: 290,52g.
Colazione: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: deSIAM Pad Thai Rice Noodles, Freshona Piselli Fini, Barilla Ragù Alla Bolognese. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Land Feta Greca DOP, Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci . Snacks/Altro: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Gelatelli Protein Ice Bar, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Healthyco Proteinella Salted Caramel. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di j_honn
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