Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3008 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 163,36g | Carb: 350,15g.
Colazione: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Tomates, Itambé Mussarela Fatiada, Seara Levíssimo , 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). Pranzo: Caqui, Maçãs Fuji, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Beterraba Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Lasanha original, Dourado Queijo Minas Padrão , Brahma Cerveja. Cena: Amarula Licor Amarula, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Snacks/Altro: Danone Iogurte Natural Desnatado , Maçãs Fuji, Banana Prata, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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