Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 100,16g | Carb: 306,41g.
Colazione: Limonada, Nêspera. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Pizza Queijo e Fiambre, Esparguete (Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Peras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Esparguete (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Altro: Carne de Porco do Lombo Assada. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artur Gayduk
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