Diario di Jonnhy08, 08 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
66,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2712 kcal Gras: 34,21g | Prot: 220,85g | Carb: 397,73g.   Colazione: Ricolino Bubulubu Frost, Calabacín, Zanahoria, Brócoli, Hershey's Whoppers, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Gamesa Hotcakes Tradicionales, Manzana, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, McCormick Mermelada Light. Pranzo: FUD Queso Mozzarella Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo, Heinz Ketchup sin Azúcar, San Juan Claras de Huevo. Cena: Chachitos Cereal de Trigo Inflado, Liconsa Leche Fortificada, Queso Oaxaca Zumpango, McCormick Mermelada Light, Bimbo Pan Integral, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Lyncott Queso Cottage 1%, Manzana. Snacks/Altro: Papa, Heinz Ketchup sin Azúcar, Pechuga de Pollo Cruda. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jonnhy08


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