Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 58,82g | Carb: 204,11g.
Colazione: Бисквит, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Кофе с Молоком. Pranzo: Кухня на Районе Хот-Дог, Вода (в Бутылке). Cena: Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Мистер Лис Яблочный Сидр, Пицца Домашняя, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе Латте. Di più...
|
|
1915 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 38 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 52 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|