Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 138,15g | Carb: 122,04g.
Colazione: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Кофе с Молоком 2,5%, Сырники без Сахара. Pranzo: Кофе с Молоком 2,5%, Calve Соус с Лесными Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кальве Соус с Лесными Грибами, Хлебница Хлеб Деревенский . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|