Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 37,76g | Carb: 203,63g.
Colazione: Alnatura Basis Müsli, Alnatura Schoko Müsli, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Aldi Mein Landkäse Cremig, Roggenbrot, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Bratkartoffeln. Snacks/Altro: Edeka Sauerkirschen, Minitorte (Biskuit), Birnen. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JörgLaufen
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