Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 77,53g | Carb: 167,81g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Хлебец, Яичница. Pranzo: Хлебец, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Клубника. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы, Банан, SAN Изолят Протеина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|